a więc zaczynamy...

Cześć wszystkim. Mam na imię Oliwia i mam 16lat. Od dzisiaj zaczynam ścisłą dietę Giovanni's 30. Pierwszego dnia proponowana suma kalorii powinna wynosić 500kcl, jednak zmniejszyłam ją sobie do 400kcl, aby tej sumy się trzymać i nie przekraczać. Mam 170cm wzrostu i ważę aż 60kg!!! Planuję zejść jak najniżej z wagą, najlepiej w okolice 45kg. Życzcie powodzenia.
                                                                                                                             //Charlotta- motyl.